Приветствую Вас Гость | RSS
Главная Каталог статей Регистрация Вход
Сведения о ДОУ

Категории раздела
Инструктор по физической культуре [12]
Советы здоровья [7]
Музыкальный руководитель [7]
Учитель-логопед [13]
Советы воспитателя [99]

"Горячая" линия
Телефоны "горячей линии", адреса электронных приемных для обращения граждан

Форма входа

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Статьи » Специалисты советуют » Советы воспитателя

Минутка для здоровья ребенка

Подготовила материал: Миллер Л.А., воспитатель

Минутка для здоровья ребенка

Социальная жизнь взрослых расписана по минутам. Времени, как обычно, не хватает на самое главное. А разве ребенок не самое главное в вашей жизни? Так почему бы не провести с ребенком минутку с удовольствием, радостью и пользой для его здоровья и во благо всей семьи.
«Минутки радости, удовольствия и пользы» можно проводить в любое время: утром после пробуждения, перед прогулкой, перед едой, перед сном, в моменты детского непослушания или назревания конфликтной ситуации. Эти минутки относятся к профилактической гимнастике.
Профилактическая гимнастика проводится с целью повышения функциональных возможностей организма, работоспособности и восстановления здоровья. Выполняют профилактическую гимнастику родители совместно с детьми – показывают, разучивают, применяют, корректируют в случае необходимости и весело и радостно проводят время вместе, причем с пользой.
Продолжительность «Минуток радости, удовольствия и пользы» небольшая - от 2 до 4 минут, а оздоровительный (успокоительный) эффект очень большой.
С точки зрения педагогики, «Минутки» прекрасно сочетаются с веселыми и забавными стихами, песенками. Дети их повторяют и с удовольствием повторяют движения, которые показывают взрослые. Эти движения соответствуют произносимому тексту.
Предлагаю вашему вниманию готовые, проверенные временем и опытом «Минутки». Вы в одном шаге от оздоровления ребенка и приятных доброжелательных отношений с ним. 

Сделайте это шаг! Вам понравится!

Массаж спины «Дождик»

  1. Все движения выполняются сверху вниз.
  2. Можно лежать, можно стоять.
  3. Хорошо, если ребенок сделает массаж маме или папе, а затем по возможности и самому себе.
Стихотворение Движения

Дождик бегает по крыше -
Бом! Бом! Бом!
По веселой звонкой крыше-
Бом! Бом! Бом!
Дома, дома посидите –
Бом! Бом! Бом!
Никуда не выходите –
Бом! Бом! Бом!
Почитайте, поиграйте
Бом! Бом! Бом!
А уйду – тогда гуляйте…
Бом! Бом! Бом!

Похлопывание ладошками по спине сверху вниз.

Постукивают пальчиками.

Легко постукивают кулачками.

Растирают ребрами ладоней (пилят).

Положить ладони на плечи и разминать пальцами его плечи.

Поглаживать спину мягкими движениями ладоней.

Массаж тела «Грибной дождик»

Стихотворение Движения

Дождевые капли,
Прыгайте в ладоши! 
Дождевые капли,
Вымойте мне ножки!

Дождевые капли,
Бейте по спине!
Дождь грибной,
Но нужно
Подрасти и мне!

 

 

Хлопки правой ладонью по левой.
Хлопки левой ладонью по правой.

Пошлепывание ладошками по ногам от лодыжек вверх.
Постукивание правой рукой по левому плечу сзади.
Постукивание левой рукой по правому плечу сзади.



 

Вытянуть обе руки вверх, выпрямить спину, потянуться на носочках.

Категория: Советы воспитателя | Добавил: AdminDS (23.04.2014)
Просмотров: 1154 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Контакты
Наш адрес:
653047,Кемеровская обл., г.Прокопьевск,
ул. Обручева, 23а

Телефон: 8 (3846) 69-12-99,
                 8 (3846) 69-30-35

Сайт: http://www.det-sad4.ru

e-mail: det-sad4prk@mail.ru

Поиск

Полезные ссылки
  • Министерство просвещения Российской Федерации (Минпросвещения России)
  • Департамент образования и науки Кемеровской области
  • Управление образования г.Прокопьевска

  • Copyright MyCorp © 2020
    Сделать бесплатный сайт с uCoz